Онлайн-терапия

Этот формат позволяет встроить регулярную психологическую поддержку в реальную жизнь — независимо от страны проживания, графика и образа жизни.

Онлайн-терапия особенно подходит людям, которые:

• живут в высоком темпе,
• находятся в эмиграции,
• много работают или часто путешествуют,
• хотят сохранить гибкость и регулярность терапии.

Психотерапия может помочь, если вы:

• находитесь в состоянии эмоционального выгорания,
• живёте с постоянной тревогой и внутренним напряжением,
• переживаете кризис в отношениях или семье,
• сталкиваетесь с повторяющимися конфликтами,
• чувствуете эмоциональную зависимость или страх потери,
• проходите через развод, расставание или одиночество,
• переживаете профессиональный или финансовый кризис,
• потеряли ощущение смысла и внутренней опоры,
• испытываете хроническую усталость,
• живёте с ощущением, что «всё держится только на вас».

Терапия помогает лучше понимать свои чувства, реакции и внутренние сценарии, выстраивать более устойчивые отношения с собой и другими людьми и постепенно возвращать ощущение внутренней стабильности.

В своей работе я сочетаю аналитический подход, глубинную психотерапевтическую работу и бережное сопровождение.

Как проходит работа

Вход в долгосрочную терапию возможен только через диагностическую сессию.

Перед первой встречей вы получите предварительную анкету для первичного знакомства с вашим запросом и текущим состоянием.

Первая встреча помогает:

• обсудить ваш запрос,
• понять текущее состояние,
• определить возможный формат работы,
• оценить, насколько мой подход подходит именно вам.

Продолжительность диагностической сессии — 50 минут.

После диагностической сессии возможно начало регулярной онлайн-терапии.

Формат

Встречи проходят онлайн в Zoom в формате защищённой видеосвязи.

Для работы важно:

• стабильное интернет-соединение,
• спокойное пространство,
• возможность находиться в контакте с собой без отвлечений.

Стоимость

Диагностическая сессия — 150 €
Пакет онлайн-терапии: 4 сессии по 50 минут — 450 €
(Все психотерапевтические услуги освобождены от НДС согласно § 4 Nr. 14 UStG.)

Запись

Запись осуществляется через ассистента.